Påmelding til basseng og sal kurs våren 2025

I vedlagte link vil dere finne påmeldingen til våre kurs i basseng og sal (styrke) som starter opp fra 6. januar 2025 for foreningens medlemmer.

Det blir også denne gangen tre basseng grupper og en sal gruppe. Kursene vil ha fokus på kondisjon, styrke, balanse og avspenning. Kursene ledes av fysioterapistudenter.

Knokkeltreff

Onsdag 13. november er det igjen tid for sosialt treff kl. 19.00 på Såpas i Skostredet.

Høstens basseng – og sal kurs

Høstens kurs starter fra og med mandag 26. august. Det blir også denne gangen tre basseng grupper og en sal gruppe. Kursene vil ha fokus på kondisjon, styrke, balanse og avspenning.

Vi markerer Verdens Bekhterevdag – 4. mai 2024

Vi ønsker å markere Verdens Bekhterevdag med en tur på den nye Løvstien med oppstart kl. 11.00. Vi ønsker også å ha en Kick start på den internasjonale kampanjen Walk your AS off som Bekhterev Norge deltar som samlet organisasjon i, for de som ønsker å være med på kampanjen som pågår i hele mai.

Knokkeltreff

Det blir nytt knokkeltreff på Såpas den 25. april kl. 19.00, kom å bli med?

Vårens Basseng- og sal kurs

Vårens kurs starter fra og med mandag 8. januar. Det blir tre bassenggrupper og en salgruppe. Kursene vil ha fokus på kondisjon, styrke, balanse og avspenning.

Tidene er som følger:

Mandag basseng gruppe 1: 16:15 – 17.35:

Mandag basseng gruppe 2: 17:35 – 18:45:

Tirsdag basseng gruppe 3: 15:45 – 17:00:

Torsdag sal gruppe: 17:00 – 18:00:

Knokkeltreff

Foreningen arrangerer en sosial og uformell sammenkomst for sine medlemmer torsdag 8.juni kl. 19.00 på Såpas Gastrobar i Skostredet.