Invitasjon til medlemsmøte og årsmøte 2022

Bekhterevforeningen Bergen og omegn inviterer til medlemsmøte og årsmøte

Tid: Torsdag 10. februar kl. 18

Sted: Lærings- og Mestringssenteret (LMS), Ulriksdal

Det tas forbehold om endringer som følge av koronasituasjonen.

Medlemsmøte kl.18

Yogainstruktør og sosialantropolog Ingvild S. Prestegård fra Allmenningen Yoga vil holde foredrag om «Livskvalitet og mestring» med evaluering av foreningens avholdte kurs i høst.

Det vil bli servert pizza, frukt og mineralvann.

Årsmøte kl.19

Agenda:

 1.  Godkjenning av innkalling

 2.  Valg av møteleder

 3.  Valg av protokollførere

 4.  Valg av to delegater til å undertegne protokollen sammen med protokollførerne

 5.  Styrets årsberetning

 6.  Regnskap med revisjonsberetning

 7.  Innkomne forslag

 8.  Handlingsplan for foreningens virksomhet

 9.  Budsjettforslag

10. Valg av styre etter årsmøtets bestemmelser, og to varamedlemmer

11. Valg av to revisorer eller fagrevisor

12. Forslag til delegater med vara til landsmøtet i Bekhterev Norge 22.- 24. april i Trondheim

13. Valg av valgkomité bestående av tre medlemmer med to varamedlemmer for neste årsmøte

14. Utdeling av pris for «Årets treningsentusiast»

Forslag til saker må være mottatt av styret senest 27. januar. E-post: bergen@bekhterev.no eller SMS: 915 39 097 (Tore Tronrud).

Sakspapirer vil være tilgjengelig én uke før årsmøtet.

Alle medlemmer som har betalt kontingent i år til Bekhterev Norge har tale-, forslags- og stemmerett på årsmøtet.

Av hensyn til servering på medlemsmøtet ber vi om påmelding én uke i forveien.

Styret

Aktiviteter

Treningstider våren 2022:

Med forbehold om endringer pga koronasituasjonen.

MANDAG
Gruppe 1, Terapibasseng Haukeland
Kondisjon, styrke, balanse og avspenning

Garderobe:  16.20 – 16.30
Trening:  16.30 – 17.15
Garderobe: 17.15 – 17.35

Planlagt oppstart 10. januar.

Gruppe 2, Terapibasseng Haukeland
Kondisjon, styrke, balanse og avspenning

Garderobe: 17.35 – 17.45
Trening:  17.45 – 18.30
Garderobe:  18.30 – 18.45

Planlagt oppstart 10. januar.

TIRSDAG
Gruppe 3, Terapibasseng Haukeland
Kondisjon, styrke, balanse og avspenning

Garderobe:  16.00 – 16.15
Trening:  16.15 – 17.10
Garderobe:  17.10 – 17.30

Planlagt oppstart 11. januar.

ONSDAG
Gruppe 5, Yoga – «Mestring & livskvalitet»
Styrke, balanse, koordinasjon, pusteteknikk og avslapping

Tid: 16.30 – 18.00, 8 ganger

Planlagt oppstart 19. januar.

TORSDAG
Gruppe 4, Treningssal LMS
Kondisjon, styrke, balanse og avspenning

Tid: 17.00 – 18.00

Planlagt oppstart 13. januar.

Julen 2021

VI ØNSKER ALLE VÅRE MEDLEMMER, SAMARBEIDSPARTNERE OG FØLGERE EN GLEDELIG OG SMITTEFRI JUL

Dessverre er det ennå uklart med aktiviteter på nyåret pga koronasituasjonen. For våre fem treningsgrupper i basseng, sal og yoga er terminlister planlagt med oppstart i uke 2, men her vil vi komme tilbake med nærmere info.

Årsmøte og medlemsmøte med pizza og foredrag er planlagt 10. februar.

Følg gjerne med på nettsiden her for oppdateringer.

Tore Tronrud

Kurs i yoga

Onsdag 5. januar starter vi opp med nytt yogakurs gjennom 8 onsdager ved Allmenningen Yoga, Bergen sentrum.
Foreningen har knyttet kontakt med sosialantropolog og yogainstruktør Ingvild S. Prestegård som har skreddersydd et opplegg for oss med revmatisk leddsykdom.

Under landskonferansen til Bekhterev Norge holdt hun et glimrende foredrag om mestring og livskvalitet. Her introduserte hun bl.a. begrepet «deilighetsrommet» om den spesielle form for yoga som praktiseres. Det er etter disse prinsipper kurset vil bli lagt opp.

Du vil få kunnskap som er relevant for yoga mht. ledd, muskler og hvordan du gradvis kan trene opp kroppen.
Det øves på styrke, balanse, koordinasjon, pusteteknikker og avslapping.
Du kan lese mer på denne linken: https://www.allmenningen.org/yoga-for-bekhterevforeningen/

Ta kontakt for nærmere info, pris og påmelding: bergen@bekhterev.no, sms 91 53 90 97

Tore Tronrud

Statsbudsjett og behandlingsreiser

I dag la regjeringen fram utkast til statsbudsjett for kommende periode. For oss i https://bekhterev.no/ har vi særlig vært spent på hva som avsettes til behandlingsreiser etter to år uten tilbud pga. pandemien.
Behovet synes nå å være betydelig og påtrengende.

Regjeringen foreslår å sette av snaue 141 mill. kr. til behandlingsreiser. Dette er en økning på knappe 4 %. Det er ubetydelig og bidrar ikke til å kompensere for et skrikende og oppdemmet behov.

Dette er skuffende på bakgrunn av at
muskel- og skjelettsykdommer koster samfunnet 255 milliarder kroner i året. Disse sykdommene utgjør omkring 30 prosent av det totale sykefraværet og er den nest vanligste årsaken til uførhet. (kilde: Remus-rapporten)
https://www.altomdinhelse.no/muskel-og-skjelett/sykdommen-som-rammer-flest-og-koster-mest/

Tore Tronrud

Tilbud om yoga

Det er gledelig, etter en lang pandemitid, å kunne meddele at foreningen vil tilby sine medlemmer nytt yoga-kurs i høst.

Vi har knyttet kontakt med sosialantropolog og yogainstruktør Ingvild S. Prestegård som har skreddersydd et opplegg for oss med kronisk leddsykdom. Under landskonferansen til Bekhterev Norge nylig holdt hun et glimrende foredrag om mestring og livskvalitet. Her introduserte hun bl.a. begrepet «deilighetsrommet» om den spesielle form for yoga. Det er også etter disse prinsipper kurset vil bli lagt opp.

Du vil få kunnskap som er relevant for yoga mht. ledd, muskler og hvordan du gradvis kan trene opp kroppen.
Det øves på styrke, balanse, koordinasjon, pusteteknikker og avslapping.

Du kan lese mer på denne linken: https://www.allmenningen.org/yoga-for-bekhterevforeningen/

Ta kontakt for nærmere info og påmelding: bergen@bekhterev.no

Tore Tronrud

Medlemsfordeler

Som medlem av Bekhterev Norge vil du kunne nyte godt av en organisasjon som jobber for dine interesser og rettigheter. – Det er ikke uten grunn at vi har valgt slagordet «Bedre hverdag for alle».

Foruten tilbud om aktiviteter og treningstilbud, kan du også benytte deg av medlemsfordeler som kan spare deg for tusenlapper i året. 

Les mer

Gratulerer med dagen!

Dagen i dag tilegnes mennesker som lever med aksial spondyloartritt – en revmatisk lidelse som påvirker ryggrad og ulike ledd i kroppen. Den fører oftest til kroniske smerter, skjelettskader og funksjonshemming. Millioner av mennesker berøres over hele verden.

Dagen i dag har som mål å skape oppmerksomhet om sykdommen og virkningen den har på folks liv, fysisk og mentalt.

Dagen i dag dedikeres samhold, felles støtte og omsorg.

Tore Tronrud

Les mer

Vi søker instruktører til treningsgruppene våre

Bekhterevforeningen Bergen og omegn er tilsluttet Bekhterev Norge og har per i dag ca. 100 medlemmer. Av foreningens aktiviteter inngår bl.a. tre treningsgrupper som ukentlig treffes for gymnastikk i sal og i varmtvannsbasseng. Det øves i tradisjonell gymnastikk tilpasset revmatikere med muskel- og skjelettplager.

Foreningen har behov for flere instruktører som kan tilrettelegge, lede og gjennomføre disse aktivitetene. Vi søker derfor både kvinnelige og mannlige kandidater som fortrinnsvis har erfaring som instruktør eller har idrettsfaglig bakgrunn. For basseng-treningen kreves det at vedkommende har godkjent livredningskurs, eller er villig til å ta kurs i regi av foreningen.

Les mer